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Receita de nuggets caseiro sem ovo, sem leite , sem glúten e sem soja

Ola bom dia hoje vou passar uma receita que ficou boa d+ nuggets de frango.Gente o nugget industrializado é cheio de condimentos , leite ,go...

quinta-feira, 27 de outubro de 2016

Receita de nuggets caseiro sem ovo, sem leite , sem glúten e sem soja

Ola bom dia hoje vou passar uma receita que ficou boa d+ nuggets de frango.Gente o nugget industrializado é cheio de condimentos , leite ,gordura e pele do frango uma coisa horrível que as crianças amam, então pesquisei umas receitas e adaptei até chegar nessa que ficou incrível . espero que vcs gostem , curtam a nossa página para não perder  nada bjsss😘😘
Ingredientes :

1kg de peito de frango cru e sem osso
1 inhame cozido médio 
1 cebola pequena
5 dentes de alho
Suco de 1 limão 
Sal

Para empanar:

3 col de sopa de Farinha de linhaça 
1 col de sopa de polvilho doce
2 col de sopa de fuga de milho
4 colocar de sopa de farinha de mandioca
Misture todas e reserve

Modo de preparo :

Triture o frango cru no processador aos poucos com a cebola,alho,inhame coloque em uma tigela misture com o limão e o sal e deixe descansar por 30 minutos , depois faça bolinha e achate elas e passe na farinha. pode congelar . pode fritar no óleo ou assar no forno.

Espero que gostem beijos e até amanhã 😘😘😀😀

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